Facilitadora

Vianey Solano

Soy Vianey y ayudo a las personas a re-conectar con su cuerpo después de una experiencia traumática.

Soy maestra de yoga certificada RYT-500 por Yoga Alliance y facilitadora especializada en yoga sensible al trauma, certificada (TCTSY-F) por el Trauma Center Trauma  Sensitive Yoga del Center for Trauma and Embodiment at JRI de Massachusetts, USA.

Mi misión es ayudar a sanar los síntomas generados por el trauma facilitando la práctica de hatha yoga aplicando la metodología de yoga sensible al trauma (TCTSY) para ayudar a las personas que han sufrido trauma a tener una vida plena y feliz. 

Un efecto sutil del trauma es una pérdida  gradual de la confianza en uno mismo, un daño gradual a la autoestima, a los sentimientos de bienestar del individuo., una falta de conexión con la vida, una falta de conexión hacia sí mismo, hacia la familia o hacia el mundo en general, una pérdida de vitalidad, de libertad y del potencial para cumplir los sueños...de esto se trata el trauma..esto es lo que quiero contribuir a sanar en todos los que se acerquen a practicar yoga conmigo.

Soy mexicana, actualmente vivo en Tokio, Japón desde donde imparto sesiones de yoga sensible al trauma. 

Me gradué como instructora de hatha yoga, egresada del centro de yoga THE VANCOUVER SKY STUDIO en Osaka, Japón donde aprendí las técnicas de respiración, meditación, bandhas, saludos al sol, asanas, anatomía, filosofía, Ayurveda, métodos de ajuste y métodos de enseñanza individualizados basados en hatha yoga orientado a la alineación.  Desde entonces ofrezco clases de yoga en línea desde Japón y también clases presenciales, en español, inglés y japonés. 

En mi página web encontrarás información sobre las sesiones de TCTSY que actualmente imparto en línea, en horarios para México.